INTAKE, MAY 28TH.
frukost: naturell lättyoghurt & smörgås = 209 kcal.
lunch: wok m. kyckling & smörgås = 284 kcal.
middag: pasta m. stekta grönsaker & köttbullar = 356 kcal.
kvällsmål: knäckebröd, yoghurt & kiwi = 185 kcal.
summa: 1034 kcal.
lunch: wok m. kyckling & smörgås = 284 kcal.
middag: pasta m. stekta grönsaker & köttbullar = 356 kcal.
kvällsmål: knäckebröd, yoghurt & kiwi = 185 kcal.
summa: 1034 kcal.
j kommenterade:
absolut!! jag trivs väldigt bra med denna dieten och vikten går ganska snabbt neråt :)
ja, det är ganska dyrt, men jag bor hemma så jag betalar, som tur är, inte maten själv.
kram!!
Anonym kommenterade:
Jag hade också funderat på härfärgning och kläder, men dvd-boxar var en smart idé :D och skivor!
