chloe, din kommentar fick mig att inse att jag kanske borde skriva lite kort om min bakgrund och mitt mål, så here goes:

jag har ingen diagnosticerad ätstörning, men har under en väldigt lång tid haft ett liv präglat av både skev kroppsuppfattning och upptagenhet kring mat och träning. jag uppfyllde alla kriterier för anorexia under förra året, fram tills att jag började hetsäta i höstas och sakta men säkert började gå upp i vikt. jag uppfyllde, och uppfyller, dock inte kriterierna för bulimi, på grund av att mina hetsätningsepisoder inte har pågått två gånger i veckan under sex månaders tid. det jag försöker göra nu är att normalisera mitt ätande (med framför allt regelbundenhet) till den grad att jag helt kan sluta hetsäta. samtidigt vill jag hålla mitt kaloriintag under 1300 kcal om dagen, då jag vet att det samtidigt leder till viktnedgång för mig. mina mål är alltså att a) bli fri från hetsätning och b) gå ner i vikt (även om många hävdar att dessa mål bestrider varandra då bantning upprätthåller hetsätning). min målvikt är något skev: 45 kg, vilket skulle ge mig ett bmi på 15.9. jag skulle dock bli sjukt nöjd bara jag hamnade på 48-50 kg. i nuläget har jag ingen aning om vad jag väger, för jag har inte vågat ställa mig på vågen på extremt lång tid. jag känner att jag vill gå minst någon månad till med bra matvanor och utan hetsande, innan jag är modig nog att ta reda på hur de där siffrorna lyder.