fenomenet att man som ätstörd direkt kan känna hur kroppen börjar växa när man äter, är så otroligt skumt. jag SVÄR att det känns som att mina lår vidgas så fort jag stoppar i mig någonting, även fast jag vet att det är HELT ologiskt. maten har ju inte ens brutits ned och fördelats i kroppen på något sätt ännu! hur kan man inbilla sig något sådant här, EGENTLIGEN? (självklart är det för att man på något sätt associerar ätande till viktuppgång, men ändå!) jag LOVAR att jag ett flertal gånger har suttit mig ned, ätit och tänkt att mina lår på allvar känns mycket tjockare när jag har ätit färdigt. hjärnan är en mycket suspekt apparat, i vissa avseenden.

anyway. idag har jag ätit frukost, lunch och mellanmål och har inte hetsat någonstans! ligger på 535 kcal just nu och tänker så småningom samla mod för att stoppa i mig lite middag. försöker fortfarande hålla mig till något slags regelbundet ätande för att inte trigga hets. ångesten vandrar hand i hand med mig som vanligt, men jag försöker slita mig loss och slappna av.

jag hade en vision idag om 225 hetsfria dagar. det återstår nämligen 225 dagar på detta år. det skulle vara så otroligt fint att lyckas, men jag vet att jag inte får ha för stora planer så att jag blir besviken och spårar ur om jag halkar på vägen.

men, jag tänkte åtminstone försöka sätta upp någon slags belöningstabell efter antal hetsfria dagar. det är svårt att hitta på roliga och tillämpbara belöningar, dock! men det verkar som att piercing blir en i alla fall!