yes, jag föll igår. föll ner i världens vidrigaste fälla, trots att jag försökte intala mig själv om och om igen att det inte skulle vara värt det. ändå marscherade jag med bestämda steg till affären och handlade hetsmaterial. jag hatar när jag gör sådant här för det ger mig bara fler anledningar att innerligt hata den jag är. (som om jag inte tyckte tillräckligt illa om mig själv innan?) blir så fruktansvärt förbaskad på mina egna handlingar och hatar känslan av att betrakta mig själv utifrån, att ropa "NEJ", men att ändå inte kunna stoppa mig själv. ingenting är logiskt.

är fullproppad med ångest fortfarande. kunde inte tänka tanken på att sova förrän någon gång vid sju imorse. ångesttankarna snurrade runt i huvudet och förgiftade hela mitt sinne. ville inte sova, ville bara försvinna. vaknade ett par timmar senare efter att ha drömt fem miljoner mardrömmar.

jag säger ju det - hetsen är ALDRIG värd det. den är aldrig värd det sättet som jag mår på efteråt, och jag MÅSTE lära mig att komma ihåg det. seriously.

funderar på att fasta idag. vill aldrig mer röra vid mat.